홍삼 제조업체에서 말해주지 않는 진실
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안녕하세요.
저는 물 좋고 공기 좋은 어느 시골..
건기식(건강기능식품)
제조업체에서 일하고 있는 중입니다!
곧 가정의 달이라서 홍삼 선물 생각하시는 분들 계실 텐데
좀 도움이 될까 싶어서 글 올려 봐요..
성분도 안 좋은데 비싼 돈 들이지 마시고
좋은 걸로 현명하게 고르세요!
먼저 홍삼은 일반식품과 건기식에 대한 구분이 필요한데요..
일반식품은 식약처 기능성을 인증 받지도 못했고
홍삼 년수나 함량이 낮아요
그냥 홍삼맛을 느낄 수 있게 해주는 기호식품이라고 보시면 되고
아무런 효능 효과는 기대할 수 없어요
그런데도 잘 팔리는 걸 보면 괜히 제가 다 미안해지는..
반대로 건기식 홍삼은 식약처 기능성을 인증 받았어요
건강기능식품 마크 확인하시면 돼요
건기식 홍삼은 유효성분인 진세노사이드 함량에 따라서
기능성 가짓수가 차이가 나요..
진세노사이드 함량 2.4mg 이상
1 혈소판 응집억제를 통한 혈액 흐름
2 기억력개선
3 항산화
진세노사이드 3mg 이상
4 면역력증진
5 피로개선
진세노사이드 25mg 이상
6 갱년기
6중 기능성이라고 해서 갱년기까지 가면
함량이 너무 많이 들어가서 가격대가 엄청 비싸지거든요
그리고 갱년기 완화를 위해 홍삼으로 먹을 바에는
다른 갱년기 영양제 먹는 게 더 저렴하고 더 효과도 좋아요..
그래서 홍삼의 기본적인 효능을 최적화하려면
5중 기능성으로
진세노사이드 함량은 10~12mg으로
고르시는 게 가장 좋아요..
함량 대비 가장 저렴하게 공급되는 선이거든요
함량 다음으로 중요한 건 부성분이에요
홍삼은 사람 체질을 탄다는 이야기 많이 들어보셨을 거예요
한국인 10명 중 4명의 몸에는
진세노사이드를 해리(분해, 흡수)시킬 수 있는
미생물이 충분하지 못해서
먹은 그대로 대변으로 배설되었다는 연구결과가 있어요
당연히 홍삼 효과도 전혀 나타내지 못했구요..
홍삼 해리 미생물이 부족한 건
평소 식습관 때문일 수도 있고 유전적일 수도 있어요
이 문제를 해결하기 위해서
홍삼을 발효시키거나 부성분을 첨가하게 됐는데요
업체마다 다른 이름으로 홍보하고 있는데
기본적으로
‘밀전분유래 난소화성 말토덱스트린’을 넣어서 만들어요
너무 길죠.. 줄인 원료명이
뉴트리오스라고 해요
저희 쪽에서 생산할 때
논-뉴트리오스 홍삼 / 뉴트리오스 홍삼
이렇게 구분해서 만들고 있고
뉴트리오스 홍삼이 제조가가 조금 높긴 한데
홍삼 효능을 극대화시킨다고 생각하면 적정하다고 생각해요
뉴트리오스는 쉽게 말해서
대장까지 살아있는 식이섬유인데
홍삼을 해리시키는 미생물들이 대장에 가장 많거든요
다른 성분들은 대장까지 가기 전
위장이나 소장에서 소화되어서 없어지기 때문에
홍삼 해리 미생물들에 영향을 거의 못 끼치지만..
이 뉴트리오스만큼은 그때까지 유지되기 때문에
대장에 있던 홍삼 해리 미생물을 활성화시킬 수 있는 거예요..
드디어 진세노이드가 제대로 흡수된다는 거죠..
평소 홍삼 먹고 효과를 못 느끼던 분들도
뉴트리오스 홍삼으로 먹으시면
이게 홍삼이구나 하는 걸 느끼세요
선물을 할 때에도
상대방이 홍삼이 받는지 아닌지 모르는 상황에서는
뉴트리오스 홍삼인지 아닌지가 중요하겠죠
먹어봤는데 효과가 전혀 없더라는 소리 안 들으려면..
홍삼환 홍삼스틱 홍삼젤리 등등
홍삼은 제형에 따라서 효과에 차이가 있는 건 아니에요
출고량으로 보아서는
홍삼스틱이 가장 인기가 많은 것 같아요
아무래도 휴대성도 좋고 먹기도 편하니까요
마지막으로 브랜드..
홍삼하면 생각나는 브랜드가 몇 곳 있으실 거에요
물론 그 홍삼 제품들이 나쁘다는 건 아니에요
근데 같은 함량에 같은 공장에서 나가는 건데도
브랜드 이름 때문에 가격이 5배까지도 차이가 납니다.
형편이 넉넉하면 브랜드만 보고 사시면 되겠지만
꼼꼼히 따져보고 구매하시면 훨씬 좋은 제품 사실 수 있으니까요
제가 간단히 말씀드릴 수 있는 건 여기까지인 것 같아요..
홍삼 선택하시는 데 도움되었으면 좋겠습니다.
홍삼 선택법 중요한 거만 세줄 요약
1. 건강기능식품 마크 확인
2. 5중 기능성 진세노사이드 10~12mg
3. 뉴트리오스 홍삼 확인
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